Según el Centro de investigación de EdweekEl 14 por ciento de los estudiantes se sienten académicamente desmotivados. ¿Cómo puede asegurarse de que su hijo no se convierta en parte de esa estadística?
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Lo que motiva a los seres humanos no es blanco y negro y difiere en función del individuo. Sin embargo, hay algunas formas respaldadas por la ciencia en la que puede criar a su hijo para que crezca para convertirse en un adulto motivado y determinado.
Fomentar la curiosidad y el juego
«El juego es intrínsecamente motivador, presenta una oportunidad para experiencias novedosas y para aprender de los demás, requiere un compromiso activo y puede fortalecer los lazos sociales y reducir el estrés». – Centro en el niño en desarrollo de la Universidad de Harvard
¿Con qué frecuencia su hijo tiene tiempo para jugar o explorar algo que tiene curiosidad? Cuando los niños juegan su Mind libera productos químicoscomo la dopamina y la oxitocina, que impactan la memoria, la motivación, la atención y el estado de ánimo. Con demasiada frecuencia, los padres creen que para motivar a su hijo, deben empujar a su hijo a dedicar todo su tiempo al trabajo escolar. En realidad, los padres deben hacer tiempo para que los niños exploren su curiosidad pure a través del juego para desarrollar una motivación intrínseca.
Establecer metas alcanzables
Establecer los objetivos correctos es essential para motivar a su hijo. Si usted y su hijo establecen metas que son demasiado altas, se vuelven imposibles de lograr. Después de no alcanzar sus objetivos una y otra vez, el niño finalmente da la posibilidad de éxito y pierde toda motivación para intentarlo.
Sin embargo, si establece metas que son demasiado fáciles, se vuelven anticlimáticas. Sin desafío, los niños no se mantendrán comprometidos y no los encontrarán motivadores. Establecer objetivos fáciles es como leer un libro por debajo de su nivel de grado. Cuando algo es demasiado easy, se vuelve aburrido.
Permita que su hijo sea independiente
Think about que está en el trabajo y su jefe está mirando continuamente por encima del hombro, criticando su trabajo y diciéndole cómo hacer su trabajo. Con el tiempo, te encontrarás rodando los ojos ante su enfoque, sintiéndose frustrado y, sobre todo, no motivado. Así es como se siente su hijo cuando no les da la independencia de trabajar hacia sus objetivos por su cuenta.
Cuando los niños tienen la agencia para tomar sus propias decisiones y alcanzar sus objetivos a su manera, están más motivados, particularmente cuando persiguen las tareas que les apasiona. Permita que su hijo decida cómo quiere completar una tarea, dentro de lo razonable. Cuando tienen la flexibilidad de elegir su propio camino, es más possible que se mantengan comprometidos.
Esfuerzo de alabanza no resultado
«Cuando tome riesgos, aprende que habrá momentos en los que tenga éxito y habrá momentos en que fallas, y ambos son igualmente importantes». – Ellen DeGeneres
Cuando su hijo llega a casa con su boleta de calificaciones, ¿los alabas solo por sus buenas calificaciones o alabas la cantidad de esfuerzo que ponen en sus clases? Elogiar a su hijo solo por buenos resultados los lleva a orientarse al rendimiento. Pueden estar motivados para lograr buenas calificaciones, pero también pueden evitar perseguir objetivos más desafiantes si el éxito no está garantizado.
No caigas en la trampa de alabar a tu hijo solo cuando logran el éxito. Alévalos cuando veas que están estudiando mucho o haciendo el máximo esfuerzo, incluso si no logran sus objetivos.
Como padre, centrarse en integrar el juego en el día de su hijo, establecer objetivos realistas, fomentar la independencia y alabar el esfuerzo puede crear una base sólida para el futuro de su hijo. En lugar de centrarse solo en los logros a corto plazo, considere el panorama common. Al fomentar la motivación en su hijo, les ayudará a desarrollar una mentalidad de crecimiento y las habilidades para asumir los desafíos de la vida con confianza y propósito.
Padre de motivación a la lista de tareas
Grupo de edad: 8-12 años
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Programe la curiosidad del tiempo semanal
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Deje a un lado una o dos horas semanalmente para que su hijo discover un área de interés: construir un modelo LEGO, leer sobre dinosaurios o realizar experimentos científicos simples. Esta vez fomentará la curiosidad y les permitirá aprender sin las presiones de las calificaciones.
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Crear una tabla de goles
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Trabaje con su hijo para establecer algunos objetivos pequeños y alcanzables, como leer un capítulo de un libro diariamente o completar una hoja de trabajo de matemáticas a la semana. Seguimiento de su progreso visualmente con un gráfico, celebrando cada paso completado.
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Designar una sesión de tarea de «libre elección»
Grupo de edad: 13-16 años
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Fomentar proyectos de pasión semanal
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Anime a su hijo a trabajar en un proyecto private que le apasionan, como comenzar un pequeño weblog, crear obras de arte o aprender un instrumento musical. Asigne tiempo para esto cada semana y déjelos tomar la delantera.
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Establecer objetivos a corto y largo plazo
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Trabaje con su hijo para establecer tanto a corto plazo (estudiar para una prueba) como objetivos a largo plazo (mejorar una calificación de sujeto). Ayúdelos a dividir estos objetivos en tareas manejables para que se sientan alcanzables. Ajuste los objetivos a medida que crecen, por lo que siguen siendo desafiantes y atractivos.
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Esfuerzo de alabanza regularmente
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Haz que sea un hábito reconocer su arduo trabajo, ya sea que tengan éxito o enfrentan desafíos. Por ejemplo, si estudian duro pero no ascienden una prueba, enfatice lo impresionado que está con su dedicación. Este enfoque crea resiliencia y los mantiene motivados para asumir desafíos futuros.
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