¿Qué pasa? Estoy aquí para contarte sobre algo súper genial: cómo las actividades después de la escuela pueden ayudarte a sentirte más seguro y listo para aplastar la vida. ¿Conociste un estudio del Revista de Jóvenes y Adolescencia ¿Descubrieron que los niños que se unen a los programas después de la escuela a menudo tienen una mayor autoestima? Cuando crees en ti mismo, es más possible que pruebes cosas nuevas, hagas amigos increíbles y te recuperes cuando las cosas se vuelven difíciles, como lidiar con la presión de grupo o una mala calificación.
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!
¿Pero adivina qué? La confianza no solo aparece mágicamente, ¡lo construyes! Y una de las formas más divertidas de comenzar es probando actividades después de la escuela. No se trata solo de aprender, se trata de divertirse mientras se encuentran en lo que eres bueno y crece nuevas habilidades.
Por qué las actividades después de la escuela son un cambio de juego:
-
Trabajo en equipo y habilidades sociales: Salir con sus compañeros mientras trabaja en proyectos geniales o jugando juegos te ayuda a conectarte y construir esas habilidades sociales.
-
Descubriendo las fortalezas: Probar algo nuevo, como codificar o tocar la guitarra, puede revelar talentos que ni siquiera sabías que tenías.
-
Vida equilibrada: Si siempre está enterrado en la tarea, las actividades después de la escuela como deportes o música pueden darle un descanso y llevar el equilibrio a su día.
Actividades principales para aumentar su confianza:
-
Discurso y debate: Si alguna vez te pones nervioso hablando frente a una clase, esto ganará confianza, pensarás en el acto e incluso abrazará estar en el centro de atención.
-
Clubes STEM: Como tecnología o robótica? Estos clubes tienen que ver con el trabajo en equipo y la resolución de problemas, lo que te ayuda a cultivar tu capacidad intelectual y habilidades sociales.
-
Banda u orquesta: Clalar un solo frente a una multitud es estresante pero también súper empoderador. Superar desafíos como este te hace sentir imparable.
-
Deportes de equipo: Los deportes como el baloncesto o el fútbol son increíbles para hacer amigos, mantenerse activos y habilidades de aprendizaje que generan confianza.
Encontrar su ajuste perfecto:
Aquí está la cosa: las actividades después de la escuela funcionan mejor cuando realmente te gusta lo que estás haciendo. Entonces, no solo se una a un membership porque alguien te lo dijo. Tome las riendas e intente algunas actividades para ver qué clics. Si es divertido, ¡quédate con eso! Se trata de encontrar su ajuste perfecto y sentirse empoderado en sus elecciones.
Consejos de confianza para ti:
-
De 8 a 12 años: Prueba cosas que te permitan brillar tanto por tu cuenta como como parte de un equipo. Se trata de encontrar el equilibrio.
-
De 13 a 16 años: Pase y asuma roles de liderazgo, como ser capitán del equipo o líder del grupo. Empújate para probar algo que se siente un poco aterrador, ¡te sorprenderás!
Recuerde, la confianza no se trata de ser perfecta. Se trata de crecer, aprender y creer en sus habilidades. Entonces, da ese salto y prueba algo nuevo. ¡Tu futuro yo te lo agradecerá! 🌟