10 formas de hablar mientras escucha
Escuchar es una forma de ver.
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Siendo escuchado transformaciones. «Cuando nos escuchan, nos crea, nos hace desarrollar y expandirnos». Brenda Ueland
¿Cuándo fue la última vez que te sentiste visto mientras alguien te escuchaba?
Los oyentes novatos deben practicar no hablar. Los oyentes experimentados saben cómo hablar mientras escuchan.
10 formas de hablar mientras escucha
#1. Para aclarar: «¿Puedo asegurarme de que te escuche correctamente?»
#2. Parafraseando: «Entonces te escucho decir …»
#3. Para expresar interés: «Cuéntame más sobre eso» o «Eso suena importante».
#4. Para conectarse: «Eso debe haber sido difícil» o «Puedo ver por qué te sentirías así».
#5. Para tener curiosidad: «¿Qué pasó después» o «¿Cómo te afectó eso?»
#6. Para mantener el enfoque: «¿Podemos volver a lo que dijiste antes …?»
#7. Para frenar la conversación: «Hagamos una pausa por un segundo. Esto se siente importante».
#8. Para verificar las conclusiones: «Parece que la honestidad realmente te importa».
#9. Afirmar: «Gracias por decir eso».
#10. Para practicar la humildad: «¿Qué me estoy perdiendo?»
Práctica auditiva
Ponga a un lado diez minutos para ver con los oídos. No evalúes. Busca entender.
Refleja lo que escuchas. Describe los supuestos que se forman en tu cabeza. Pregunte: «¿Es eso lo que quieres decir?»
Escuche aprender sobre las personas porque las personas florecen cuando se sienten vistas.
Usa tus oídos para ver e invitar a la transformación.
¿Qué evita que las personas usen sus oídos para entender?
¿Qué consejos para escuchar podrías agregar?
Desafíe a sí mismo: ¿Podrías ser un oyente pésimo sin saber
