A lo largo de los años, el receso no ha parecido recibir la atención positiva que merece. A menudo es lo primero que los maestros y los representantes escolares le quitan a un estudiante de mal comportamiento. Para algunas escuelas, el receso ha sido eliminado para promover un tiempo de aprendizaje más estructurado en el aula. Si no lo han eliminado, otras escuelas han disminuido significativamente el tiempo hasta el punto en que los niños no tienen la oportunidad de girar en el swing antes de regresar a adentro.
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Si bien las escuelas significan bien, el recreo es un componente essential de la educación de un niño y debe tratarse como tal. Es esencial para el bienestar físico, así como la salud social, cognitiva y emocional. Sigue leyendo por cinco razones por las cuales las escuelas deben repensar el recreo con nuevos parques infantiles al aire libre.
1. Mejorar la aptitud física para combatir estilos de vida sedentarios
El recreo es la única oportunidad durante el día escolar para que los niños corran libremente y ejercen energía. Durante la mayor parte del día, se les cube que se sienten en silencio en sus escritorios y solo hablen cuando se les haga una pregunta o participando en el trabajo grupal. Sin embargo, durante el recreo, los niños pueden ser ellos mismos y jugar por su propia cuenta. Durante este tiempo de juego, se les alienta a ser físicamente activos y el derecho equipo de juegos puede ayudar a alentarlos a explorar y alcanzar sus niveles de actividad diaria.
Por ejemplo, las paredes de escalada y las vigas de equilibrio están diseñados para desafiar a los pequeños mientras maniobran su camino hacia la parte superior o al otro lado del otro lado. Diapositivas en espiral o portaobjetos de corredores, donde los niños pueden deslizarse uno al lado del otro con sus amigos, aumentar los niveles de actividad a medida que corren hacia la cima para tomar otro giro. Las barras de mono y las barras de pull-up ayudan con fuerza y coordinación de agarre. Cuando los niños se balancean de una barra a la siguiente, tienen que permanecer estables y sostenerse bien mientras liberan cada mano.
2. Fomentar la interacción social
El recreo es otra oportunidad para construir amistades y fomentar la interacción social entre los compañeros. En el aula, los estudiantes no siempre tienen la oportunidad de charlar con sus amigos. Además de la hora del almuerzo, es posible que ni siquiera puedan sentarse cerca de sus amigos. Sin embargo, durante el recreo, los estudiantes pueden jugar con quien quieran jugar y desarrollar aún más sus habilidades sociales.
Para los niños más pequeños, el desarrollo de habilidades sociales es importante para aprender a compartir y comunicarse bien entre sí. Estas interacciones iniciales pueden ser el comienzo de una amistad a largo plazo. Cuando los niños maduran, necesitarán aprender a comprometer y expresar sus sentimientos con sus amigos. También pueden necesitar ayudar a defender a sus compañeros y ofrecer su apoyo emocional.
Los parques infantiles más nuevos proporcionan el espacio para que estas amistades despeguen. Los niños deben aprender a navegar en diferentes situaciones sociales, como compartir equipos y cooperar en los juegos. Este juego de colaboración fortalecerá los lazos y promoverá la comunicación.
3. Desarrolle habilidades motoras brutas y finas
Otra razón para permitir un tiempo suficiente en un patio de recreo al aire libre es que los niños desarrollen y fortalezcan sus habilidades motoras brutas y finas. Las habilidades motoras son esenciales para los movimientos cotidianos. Las habilidades motoras brutas, como caminar, saltar y saltar, involucran a los grupos musculares más grandes como quads y isquiotibiales. Desde el balanceo hasta la escalada y las habilidades motoras brutas se fortalecen a medida que los niños se mueven de una actividad a la siguiente.
Como su nombre indica, las habilidades motoras finas requieren movimientos más pequeños. Agarrar en las barras de mono o edificio con juguetes en la caja de enviornment requiere destreza. Estos grupos musculares más pequeños son importantes para fortalecer la coordinación mano-ojo y mejorar el razonamiento espacial. Desarrollar estas habilidades lleva tiempo y no es algo que los niños quieran hacer activamente. Sin embargo, el equipo de recreo más nuevo les permitirá desarrollar subconscientemente estas habilidades a través del acto de juego.
4. Mejorar los logros académicos y los niveles de rendimiento
Tener un tiempo designado para jugar también puede ayudar a los niños en términos de su rendimiento académico. Cuando regresan al aula, pueden estar más comprometidos y capaces de concentrarse mejor. Debido a que han quemado el exceso de energía, es posible que no se inquieten tanto en su asiento o que actúen en clase con la frecuencia. En cambio, volverán a sus escritorios sintiéndose renovados, recargados y listos para abordar el próximo ejercicio de aprendizaje.
También se sabe que la actividad física ayuda con la memoria y los tramos de atención. Se sabe que el movimiento promueve la salud del cerebro mejorando el flujo sanguíneo y la entrega de oxígeno y nutrientes al cerebro. Es por eso que cuando vas al gimnasio o tomas una clase de yoga, puedes encontrar que una tarea que te perturbó antes se puede hacer fácilmente después.
Conociendo la correlación entre la salud del cerebro y la aptitud física, pautas de ejercicio Recomiende el ejercicio de rutina como parte de una memoria completa y práctica de salud cognitiva. Para los niños, esto podría parecer jugar en el patio de recreo durante 30 minutos al día durante la semana escolar. Volará media hora para los niños que están entretenidos con equipos de juegos actualizados con diferentes zonas de actividad.
5. Promueve la inclusión para todos los niños
Los niños a menudo son mejores para ver a todos como iguales. Es posible que no se dan cuenta o reconocen completamente que uno de sus compañeros está limitado por su movilidad o habilidades cognitivas. Celebrar estas diferencias es parte de reconocer la diversidad y modelar el comportamiento inclusivo.
Los parques infantiles actualizados están diseñados con la inclusión en mente. Las rampas están integradas para permitir que todos los niños accedan a diferentes zonas de juego. Los columpios y las diapositivas están diseñadas para permitir que las personas con limitaciones físicas también jueguen. Con estos diseños, todos los niños pueden jugar juntos. Esto significa que todos se sienten bienvenidos e invitados a jugar.
Management
El recreo es mucho más de 30 minutos de tiempo libre. Es un espacio para que los niños jueguen, al tiempo que construyen su fuerza, exploran sus hábitos, mejoran sus habilidades sociales y aprenden sobre las necesidades de los demás. Las escuelas con nuevos parques infantiles al aire libre tienen la oportunidad única de fomentar el juego y proporcionar momentos de enseñanza también.